Entrainement & Exercices
Exercices de musculation
Nos derniers articles
Le Kendo : L’Art du sabre japonais entre tradition et modernité
Le kendo (剣道), qui signifie littéralement « la voie du sabre », est un art martial japonais issu des techniques ancestrales des samouraïs. Ce sport de combat
La Fibromyalgie : Symptômes et stratégies de prise en charge
La fibromyalgie est une maladie chronique qui se manifeste par des douleurs diffuses, une fatigue intense et des troubles du sommeil. Elle concerne environ 1,6 % des Français, avec une prévalence 7 à
Reprise du sport après une prothèse du genou
La Reprise du sport après une prothèse du genou : ce qu’il faut savoir La pose d’une prothèse de genou est une intervention courante pour soulager des
Le Karaté
L’origine du karaté : un art martial venu d’Orient Le karaté, signifiant littéralement « la main vide » en japonais, est un art martial ancestral qui puise ses racines dans
Les effets du café sur une séance de sport : mythe ou réalité ?
Que vous soyez amateur de café ou sportif assidu, vous avez sans doute déjà entendu parler des effets du café sur le sport. Certains vantent
Le kick-boxing,
Le Kick-boxing : une discipline de combat dynamique et intense Le kick-boxing ne se résume pas à un simple sport de combat. C’est une discipline