L’Aquagym : Une activité douce et ludique

L’aquagym, également connue sous le nom de gymnastique aquatique, est une discipline qui combine sport, détente et bien-être. Elle se pratique dans l’eau, généralement en piscine, et séduit un public varié grâce à ses nombreux bienfaits. Que vous soyez sportif confirmé, senior ou simplement à la recherche d’une activité douce et agréable, l’aquagym est une […]