Nutrition
Régime anti-inflammatoire : quels aliments privilégier?
Qu’est-ce qu’un régime anti-inflammatoire ? Le régime anti-inflammatoire est un mode d’alimentation qui vise à réduire l’inflammation chronique dans l’organisme. Il repose sur la consommation
Les sucres ajoutés et la santé cardio-vasculaire
Les sucres ajoutés et la santé cardiovasculaire : faut-il vraiment les éviter à tout prix ? Le sucre est omniprésent dans notre alimentation. Pourtant, son
Cholestérol : Les meilleures habitudes à adopter
La rédaction Le cholestérol : ennemi silencieux ou allié indispensable ? Saviez-vous que près de 40 % des adultes dans le monde présentent un taux
Curcuma et DMLA: Une épice pour protéger votre vision
Le curcuma, un nouvel espoir contre la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) ? La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) est aujourd’hui la principale
Le syndrome de Raynaud : Causes et Solutions Efficaces
Qu’est-ce que le syndrome de Raynaud ? Le syndrome de Raynaud est un trouble vasomoteur qui se manifeste par une perturbation temporaire de la circulation
Le Zinc : Un minéral essentiel pour la santé
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Les Analogues du GLP-1 : Traitement du diabète de type 2 qui favorise la perte de poids
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Arrêt du Tabac : En combien de temps votre cœur retrouve la santé ?
Une étude coréenne révèle que le risque cardiovasculaire des ex-fumeurs met bien plus de temps qu’on ne le pensait à disparaître, surtout après une forte
Le Nutri-Score et l’alimentation des sportifs
Nutri-score-Crédit © Adobe Stock Aujourd’hui, il est devenu courant de voir des aliments arborer un logo coloré allant de A (vert) à E (rouge) :